Text

Seni mengendalikan emosi

---

Buku ini berjudul seni mengendalikan emosi. Dalam buku ini membahas mengenai bagaimana mengendalikan emosi dengan kepala dingin dan santai. Di dalam buku ini terbagi menjadi beberapa bagian seperti mengenal emosi, kekuatan emosi, jenis-jenis emosi, emosi positif dan lain sebagainnya. Buku ini dapat menjadi buku refrensi bagi pembaca yang memiliki emosi yang tingga sehingga dapat mengendalikan emosi yang dimiliki.

Buku yang ditulis Claudia Sabrina ini mengupas tentang kiat-kiat yang dapat dilakukan untuk mengendalikan emosi dengan kepala dingin dan santai. Cakupan pembahasan dalam buku setebal 140 halaman ini meliputi tentang apa itu emosi, jenis-jenisnya, serta tentu saja cara mengendalikan emosi.

Bahasanya yang mudah dipahami membuat buku “Seni Mengendalikan Emosi” sangat direkomendasikan bagi siapapun yang ingin belajar mengelola emosi.

Sinopsis Buku”

Sebagai manusia, kita memiliki beberapa jenis kecerdasan. Salah satunya adalah kecerdasan emosional atau EQ. Ternyata, hidup tak selalu berputar tentang IQ saja, lho. EQ pun perlu diasah agar hidup jadi seimbang. Kemampuan untuk mengelola emosi secara baik akan sangat berpengaruh untuk hidup kita. Kenapa? Karena hidup adalah sebuah perjalanan yang penuh dengan emosi. Tunggu dulu, emosi itu tidak hanya tentang perasaan marah, tetapi juga perasaan-perasaan lainnya. Ada banyak jenis emosi, pastikan Anda telah siap untuk menyimak hal ini.

Secara umum, tujuan hidup setiap orang adalah menjadi bahagia. Untuk mencapai kebahagiaan itu, banyak hal yang harus dilewati. Salah satunya dengan mengendalikan emosi. Awali perjalanan Anda untuk mengetahui, mempelajari, dan memahami emosi diri sendiri dan orang lain melalui buku ini. Langkah awal tak harus selalu besar, dengan belajar sedikit demi sedikit, niscaya Anda akan memahami apa itu emosi, bagaimana menyadari dan mengendalikannya. Dengan begitu, hidup Anda akan terasa lebih bahagia.

---

Ketersediaan

22031

152.4 CLA s

Bosowa School Makassar (100)

Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

152.4 CLA s

Penerbit

Yogyakarta : Bright Publiser., 2020

Deskripsi Fisik

viii, 132 halaman ; 20 cm

Bahasa

Bahasa Indonesia

ISBN/ISSN

9786237778172

Klasifikasi

152.4

Tipe Isi

text

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

Cet. 1

Subjek

Self Improvement
Emosi - Aspek Psikologi

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar